Trötthet

20 gr rönnbärsblad
50 gr vitmåra
ett par droppar papparmyntsolja
20 min. 2-3 ggr i veckan.
Vitaliserande, har en särskild välgörande effekt på psyket. Avslappningen gör att man ser allt i andra proportioner.

Fotsvett

100gr. Rölleka
1tsk riven pepparrot
1 dl havssalt
1-2 ggr i veckan i 20 -30 minuter.

Bättre cirkulation

100 gr tallbar
1 tsk arnikatinktur eller 1 tsk. riven pepparrot.
Om man tar färska tallbar behövs så mycket som det ryms i baljan. Fyll på med vatten och låt dra en stund
20 min.
Doppa fötterna hastigt i kallt vatten efteråt och ta på ett par varma sockar.

Värk ( Reumatiker)

100 gr björkblad
50 gr Johannisört
20 - minuter. Skölj ej fötterna efteråt utan låt de lufttorka. Gör fotbadet på kvällen och ta på sockar efteråt att ha på hela natten

Bantning

50 gr rölleka
50 gr vitklöver
några droppar eukalyptusolja
20 - 30 min. Doppa fötterna hastigt i kallt vatten efteråt och smörj sedan med johannisörtsolja -svettdrivande.

Brännande fötter

Sitt i ett fotbad med ljummet vatten tillsatt 10 droppar Vademecum munvatten. Sitt tills fötterna blir avkylda så försvinner den brännande känslan.Kan också hjälpa med smärtor i samband med gikt.      OBS! Använd inte koncentrerad Vademecum direkt på huden, det blir för starkt.