stilleben.JPG (5772 bytes)Tips och Råd

linje.gif (471 bytes)

   Örtté   Fotbad    Förkylning   Magåkommor     Vikten

 

Olika åkommor och deras behandling

Huvudvärk 

boll1.gif (334 bytes)
   Ingnidning med örter
Massera tinningarna med ett par droppar pepparmynt- eller rosmarinolja, gärna blandat med lite oliv-eller rapsolja. Man kan också fördela  1-2 droppar av blandningen på en näsduk, lägga sig ner i ett mörkt rum, slappna av och inhalera aroman..

linje.gif (471 bytes)


   Lavendel

Lavendel lämpar sig särskild bra som lindring av nervös betingad huvudvärk. Droppa 2-3 droppar lavendeltinktur på en sockerbit och låt det sakta smälkta i munnen. Eller massera in lavendelolja på tinningarna. Man kan också dricka en kopp lavendelté

linje.gif (471 bytes)

   Bad

Gör iordning ett inte alltför hett bad och lägg i några droppar citronmeliss -eller pepparmyntsolja. Slappna medvetet av medan du ligger i badet.

boll1.gif (334 bytes)    Tuggummi är förfriskande, men tuggar du ständigt tröttar du ut käkmusklerna. Det kan ge smärtor i tinningarna.

boll1.gif (334 bytes)   Salt kan göra att man får ont i huvudet.

boll1.gif (334 bytes)   Solen kan vid överdrivet användande reducera vätskemängden runt hjärnan och ryggraden så att nerverna omkring de anslutande blodådrorna irriteras. Det ger huvudvärk.


  Lever-och gallbesvär

Drick te på maskros, blad och rot. Ät gärna bladen i salladen. Den smakar inte så illa som man tror.


Blåskatarr
Blanda 1 tsk äppelcidervinäger i ett glas vatten. En mycket effektiv dryck som man med fördel kan dricka varje dag.


Diarré

Tag 5-7 tsk potatismjöl fördelade under dagen. Skölj ned med vatten eller blanda med blåbärssoppa.


Vårtor

boll1.gif (334 bytes)    Pressa saften från hela ringblomman (stjälkar och blad). Använd saften på vårtor, liktornar och sårig hud.

boll1.gif (334 bytes)   Man ikan också det vita i maskrosstjälken och lägga på 3x dagligen under en veckas tid.


Bihålebesvär

Använd "svenskdroppar" som finns i hälsokostaffär. Smörj huden på pannan och kinderna med vaselin eller ringblomssalva. Fukta en bomullstuss med svenskdropparna och lägg den på pannan och på kinderna. Lägg plastfolie ovanpå så att bomullstussen inte torkar. Tejpa fast  och låt verka över natten. Upprepas vid behov.


Öronvärk

boll1.gif (334 bytes)  Droppa lite kamferolja på en bit fetvadd och för in den i örat

boll1.gif (334 bytes)  Värm en tygpåse med torkad kamomill i ugnen så det blir lagomt varmt. Lägg sedan läkekudden på det onda örat.

linje.gif (471 bytes)
boll1.gif (334 bytes)  En hackad vitlöksklyfta får dra i olivolja några timmar. Lite olja droppas i örat med hjälp av pipett, men sila först.
 


Bett och stick


boll1.gif (334 bytes)  Bi och getingstick bör tas bort från huden med en gång. Direkt efter kan man badda stället med en blandning av vatten och bakpulver - en mycket verksam direktbehandling.

boll1.gif (334 bytes)   Även myrbett kan raskt lindras med vatten - bakpulver - lösningen.
boll1.gif (334 bytes)   Lägg på hamamelis, ju kallere desto bättre. Har man barn, kan det vara bra att alltid ha en flaska i kylskåpet.

boll1.gif (334 bytes)    Eukalyptus eller lavendelolja duttas på insektsbett eller stick -  kyler på direkten.

boll1.gif (334 bytes)   Ett bra medel mot smärtsamma stick eller bett är vanlig lök. En tjock skiva kan hållas fast med ett plåster eller förbånd över stället. Eller man gör en kompress av en riven lök och lägger i en steril gasbinda.


Herpes

boll1.gif (334 bytes) 1 dl äppelcidervinäger, 3 msk ringblommor   eller citronmeliss.
Blanda och häll i en sluten burk. Låt stå i soligt fönster i 10 dagar. Skaka blandningen varje dag. Sila. Spara blandningen i mörka flaskor. Badda blåsorna med vätskan.

boll1.gif (334 bytes) Använd läppsyl/cerat med bergamott och/eller tea tree-olja


Mensbesvär

  Te på kamomill är en effektiv kramplösare vid mensbesvär.


Amning

boll1.gif (334 bytes)  Såriga bröstvårtor efter amningen kan du smörja med ringblomsextrakt. Koka upp 1 l vatten och tillsätt 1 msk torkade blad. Låt dra under lock i 20 miin. Sila och smörj på bröstvårtorna. Låt dem lufttorka. OBS! Man kan vara alergisk mot ringblommor. Sluta smörja om det kliar.

boll1.gif (334 bytes)   Lindblomsté kan vara effektiv för att öka mjölkproduktionen.

boll1.gif (334 bytes)  Mjölkstocknning kan man behandla med keso eller yoghurt som läggs på där det är ömt och hårt. Upprepas efter varje amning.                                                                           

 


upp.jpg (3365 bytes)till toppen

Webmaster: Marion Johansson   Uppdaterad   2001-05-12